СЕКРЕТИ КРАСИ

Причини ламкості нігтів на руках. Внутрішні і зовнішні чинники, авітаміноз

Pin
Send
Share
Send


Статистичні дані свідчать про те, що кожна п'ята людина стикався з якими-небудь змінами нігтьової пластини. Багато лікарів-дерматологи впевнені в тому, що по змінах пластини нігтя можна діагностувати захворювання і навіть проводити ефективну терапію.

Існує величезна безліч причин ламких нігтів на руках. Але щоб розібратися в них, необхідно зрозуміти будову нігтьових пластин.

Ніготь являє собою кератинові шари, між якими розташовані жирові клітини і водні структури. Ці складові забезпечують здоровий стан нагідок і їх товщину. При зниженні кількості цих речовин, ніготь втрачає товщину і стає сухим, ламається і розшаровується.

Основні причини, що призводять до розшарування нігтів на руках

  • 3 Внутрішні чинники ламких нігтів на руках
    • 3.1 Незбалансоване харчування
    • 3.2 Патології внутрішніх органів
    • 3.3 Залізодефіцитна анемія
    • 3.4 Гормональні перебудови в організмі
    • 3.5 Шкірні захворювання
    • 3.6 Інтоксикація важкими металами
    • 3.7 Психологічні причини ламких нігтів на руках
  • Спровокувати виснаження і ламкість можуть самі різні чинники. Основні причини змін нігтьової пластини:

    • Недолік мікроелементів селену, заліза, кремнію, цинку і кальцію, а також жиророзчинних вітамінів А, E і D. Вітаміни мають сильний вплив на процес утворення нагідок, і їх дефіцит згубно відбивається на стані нігтьової пластини.
    • Дефіцит вологи в повітрі, через сухого повітря нігті можуть сильно пересохнути.
    • Тривалі контакти з хлорованою водою.
    • Порушення або збій обміну речовин.
    • Стрес.
    • Необережне використання побутової хімії.
    • Різка зміна температур (наприклад, в приміщенні і на вулиці).
    Причин, що провокують ламкість нігтів дуже багато. Косметичні та народні засоби не виправлять цю проблему, поки не буде з'ясована і усунена причина ламкості
    • Куріння може спровокувати ламкі нігті на руках, причина тому - нікотин. Він міститься в тютюні, при попаданні в організм, з'єднується з гемоглобіном крові, внаслідок чого нігтьова пластина не отримує необхідної кількості кисню.

    Якщо на стан нігтів впливають вищевикладені фактори, то позбувшись них можна привести нігтьові пластини в порядок.

    Зовнішні причини ламких нігтів на руках

    Розшарування нагідок досить часто спровоковано зовнішнім середовищем: використання агресивних засобів побутової хімії, несприятливі фактори навколишнього середовища або звичайні механічні пошкодження.

    Агресивна дія хімічних засобів

    Виробляти згубний вплив можуть багато хімічні засоби, наприклад, побутова хімія (чистячі і миючі засоби, пральні порошки), декоративні лаки, стійкі покриття для нігтів (гель-лаки, накладні нігті), засоби особистої гігієни (шампуні, рідкі і кускові мила, гелі для душа), засоби для зняття лаку, що містять ацетон.

    Якщо використовувати миючі засоби для посуду без рукавичок, то компоненти, що входять до складу даної речовини, будуть сильно витончувати нігтьову пластину.

    Зверніть увагу! Засоби для очищення серйозних забруднень (кіптяви на посуді, нальоту на поверхні ванни і інші) можуть спровокувати ламкі нігті на руках. Причина цього - агресивні лугу і вміст хлору.

    Причиною для виникнення ламких нігтів можуть стати речовини, що містяться в декоративних лаках. Особливу небезпеку становлять такі компоненти:

    • формальдегід;
    • дибутилфталат;
    • толуол.

    Небезпека формальдегіду полягає в тому, що він може викликати хімічні опіки, дерматити, алергічні реакції. Але крім цього, він впливає на дихальну систему. Може викликати утруднення дихання і його затримки, порушення серцевого ритму і навіть судоми.

    Дибутилфталат є найнебезпечнішим і шкідливим. Тривалі контакти з ним часто призводять до виникнення захворювань дихальної системи, до гінекологічних та ендокринних порушень.

    Викликати дозвіл нагідок можуть і багато інших компонентів:

    Речовини, які можуть стати причиною ламких нігтів на рукахЧиниться дію на організм
    Хлор та його сполуки (містяться в продукції для чищення ванн, раковин, унітазів, дезінфікуючих засобах)Погіршення стану шкіри, волосся і нігтів; зниження імунітету;
    алергічні реакції; сльозотеча, різь в очах; анемія; гіпертонія; підвищення ризиків онкології.
    Поверхнево активні речовини (містяться в пральних порошках і гелях для прання, продукції для очищення посуду, шампунях, гелях для душу, милах)Зневоднення і знежирення шкіри, і як наслідок - її передчасне старіння; зниження імунітету; порушення функцій клітин печінки; погіршення стану нігтів; алергії.
    Фосфонати, фосфати (містяться в миючих засобах, пральних порошках)Підвищення ризику виникнення екземи та атопічного дерматиту; алергії; важкі отруєння; ураження шкіри, локонів і нігтів; порушення функцій нирок, м'язів, печінки.
    Ацетон (міститься в засобах для видалення лаку)Висушує нігті, призводить до ламкості і розшарування
    Клей для накладних нігтів (найчастіше це звичайний моментальний клей)Деформація нагідок, поява западин, шарування і ламкість
    Читайте популярну статтю рубрики: Грибок нігтів: лікування, препарати недорогі але ефективні

    Несприятливі чинники навколишнього середовища

    Навколишнє середовище має чималий коефіцієнт впливу на стан нігтів. Як від морозів, так і від спеки, нігті втрачають вологу.

    Нігтьові пластини складаються на 80% з води, отже, її дефіцит не кращим чином позначається на їх стані. Він може просто стати менш стійким, а може початися виражене шарування.

    Захиститися від природних факторів допоможуть предмети одягу (взимку - рукавички) і косметичні засоби (в будь-який час року не зайвим стане застосування кремів, що містять масла кукурудзи, Аргана, кокоса, макадамії, оливи, прополісу, меду).

    Механічні пошкодження нігтьової пластини

    Манікюр в домашніх умовах може спровокувати ламкі нігті на руках. Причина тому - невміле використання пилочки, неправильне зрізання відросло нагідок.

    Найчастіше після зняття накладних нігтів під дією клею на них утворюються нерівності. Нігтьові пластини стають хвилеподібними. І щоб позбутися від цього ефекту, багато самостійно намагаються вирівняти їх поверхню за допомогою пилочки для нігтів.

    Важливо пам'ятати! Вирівнювати поверхню нігтя пилкою небезпечно, так як при цій процедурі і так ослаблений від клею ніготь піддається найсильнішому руйнівній дії. Його деформована структура буде відновлюватися набагато повільніше.

    Так само до механічного пошкодження можна віднести удари і удари (гематоми). При даному виді пошкодження ніготь може не тільки розшаровуватися, а й відламана. Ламкість і шарування при ударі або ударі ніяк специфічно лікувати не потрібно. Необхідно просто почекати поки ніготь відросте і потім зрізати уражену частину.

    Внутрішні чинники ламких нігтів на руках

    Внутрішні чинники мають більший коефіцієнт впливу на стан нігтів, ніж зовнішні.

    незбалансоване харчування

    Організм людини є, перш за все, білковим організмом. 80% сухої речовини тваринної і людської клітини становить білок.

    Нігті, як і локони, будуються з білка, який синтезується в організмі. Саме тому білкових продуктів в раціоні людини повинно бути не менше 23% від загального числа споживаних речовин.

    Але крім білка, нігтиками необхідні вітаміни і мікроелементи. Це жиророзчинні вітаміни: А, D, E і водорозчинний вітамін С. Мікроелементи: йод, кальцій і цинк.

    Дефіцит необхідних речовин призводить до листкове, ламкості, деформації, повільного зростання, витончення пластини. За зовнішнім виглядом нігтів можна зрозуміти, яких елементів не вистачає організму. Наприклад, при дефіциті заліза нігті стоншуються і стають увігнутими, колір змінюється.

    Причиною виникнення ламкості, шарування нігтьових пластин на руках, появи на них білих плям і поглиблень, говорить про дефіцит вітамінів А, С і цинку. Коли організму не вистачає кремнію, нігті стають менш еластичними і більш крихкими. А блиск і гладкість нігтьової пластини залежать від селену.

    Поради від професіоналів: Втірка для нігтів - яка буває, як користуватися. Інструкція

    Патології внутрішніх органів

    На ламкість нігтів впливає, в першу чергу, щитовидна залоза. При цукровому діабеті ноги стають пористими, можуть змінювати колір, з'являються білі неоформлені плями, горбки. Такі нігті дуже повільно ростуть і легко ламаються.

    При гіперфункції щитовидної залози нігтьові пластини стають дуже м'якими, легко ламаються і руйнуються.

    Причиною ламкості нігтів на руках можуть стати інфекційні захворювання. Ніготь потовщується, шарується, на ньому з'являються поздовжні поглиблення. Грибкові захворювання теж можуть викликати шарування і ламкість нігтя.

    Будьте уважні! При цукровому діабеті ризик зараження нігтів грибком сильно зростає. Тому людині, яка хвора на цукровий діабет, необхідно ретельно стежити за станом нігтів і дотримуватися гігієни.

    Залозодефіцитна анемія

    Залізодефіцитна анемія характеризується порушеним синтезом гемоглобіну через нестачу заліза в організмі. Існує багато причин виникнення анемії даного типу. Найпоширеніші це: недолік заліза в раціоні і великі крововтрати.

    Залізодефіцитної анемії притаманні загальні симптоми анемії будь-якого виду. Це слабкість, знижена працездатність, непритомність і запаморочення, задишка, "мушки" перед очима і шум у вухах.

    Але є і специфічні симптоми: ураження епітеліальної тканини у всьому організмі, тріщини в куточках рота, швидке руйнування зубів, утруднене ковтання твердої їжі. Так само яскраво виражене випадання волосся, сухість шкіри і поява на ній тріщин, ламкість нігтів, виникнення на них западин і борозен.

    Гормональні перебудови в організмі

    При наявності ламких нігтів, така проблема, як гормональні збої актуальна для підлітків і дітей, що вступили в пубертатний вік, вагітних жінок, людей, хворих захворюваннями ендокринної системи.

    У дітей і підлітків ламкість нігтів проявляється в відсутність яскраво виражених зовнішніх чинників в той період, коли починається активний розвиток ендокринної та статевої системи.

    Збалансоване співвідношення гормонів в організмі порушується, що і призводить до ламкості і листкове нігтів.

    При вагітності ламкість нігтів виникає через те, що організму матері не вистачає вітамінів і мікроелементів. Адже велика частина вступників корисних речовин йде на забезпечення плоду.

    При захворюваннях ендокринної системи порушується вироблення інсуліну, а також деяких інших гормонів, спостерігається сильна ламкість нігтьової пластини.

    шкірні захворювання

    Найчастіше і шкірні захворювання є причинами шарування нігтів. Ламкість можуть викликати псоріаз, екзема, червоний плоский лишай. Нігті, уражені цими захворюваннями, мають на поверхні темні і світлі смуги.

    Щоб впоратися з такою ламкістю, необхідно лікувати захворювання, яке викликає шарування, а також пропити курс вітаміну А.

    Читайте популярну статтю рубрики: Дієвий препарат - лак Мікодеріл від грибка нігтів. Відгуки, ціна.

    Інтоксикація важкими металами

    Накопичення важких металів в організмі дуже небезпечно для здоров'я і життя. Інтоксикація металами згубно позначається на стані всього організму в цілому, і, звичайно ж, на стані нігтів.

    Адже найбільш висока концентрація речовини спостерігається саме в нігтьових пластинах.

    Особливо сильно на нігті впливають миш'як, свинець, кадмій, сурма.

    Важливо знати! Найнебезпечнішими металами вважаються ртуть, вісмут, свинець, миш'як, сурма, камедь, мідь, талій.

    Психологічні причини ламких нігтів на руках

    До психологічних причин, які можуть призвести до листкового і ламкості нігтів, відносяться стрес і депресія. На тлі нервового напруження може виникнути звичка постійно обкушувати нігті, стукати ними по твердих поверхнях.

    Такий стан називається оніхофагія - нав'язлива ідея, яка полягає в тому, щоб перманентно обкушувати нігті. Непоодинокі й патології, що виникають на тлі стресу, при яких людина хоче будь-яким способом зруйнувати свої нігті.

    Велика кількість людей стикається з ламкістю і листкове нігтів. Справитися з цими проблемами досить просто, якщо правильно встановити причину і підібрати лікування.

    Ламкі нігті на руках. Причина розшарування нігтів:

    Як зміцнити нігті якщо вони слабкі:

    Дивіться відео: Звідки виникає проблема ламкого волосся та тонких нігтів (Липень 2020).

    Загрузка...

    Pin
    Send
    Share
    Send