РЕЦЕПТИ ЗДОРОВ'Я

Система харчування і очищення організму Івана Неумивакіна

Здорова людина - той, хто харчується правильно. Саме харчування в першу чергу визначає, скільки сил буде у людини, як довго він проживе, і наскільки продуктивною буде це життя.

Основні принципи системи харчування і очищення організму

  • 6 Очищення організму перекисом водню Н2О2
  • 7 Очищення організму содовим розчином
  • Багато вчених вважають, що найбільш придатною концепцією є теорія видового харчування. Кожному виду живих істот призначається конкретний тип харчування, і саме таке харчування є найбільш здоровим.

    Природним харчуванням для людини, всупереч поширеній думці, є вживання в сирому вигляді:

    • плодів (фрукти, овочі, ягоди);
    • злаків;
    • рослинності (зелень) і коренеплодів.

    Людина - не хижак, і його травна система не призначена для харчування тваринними продуктами. Вчені довели, що людина - істота Плодоядние. Раніше вважалося, що овочі, що містять клітковину, не несуть в собі користі, тому що організм людини не вміє отримувати з них поживні речовини.

    Однак, згодом вчені з'ясували, що мета клітковини зовсім інша - її необхідно вживати для стимуляції роботи кишечника і профілактики застійних процесів.

    Тому, незважаючи на те, що основне джерело поживних речовин - фрукти, овочі та рослинність необхідні для активації роботи кишечника.

    Як потрібно харчуватися за методикою Неумивакіна

    Цю теорію підтримує і відомий доктор медичних наук, Іван Неумивакин. Система харчування і очищення організму, створена ним, вже давно і ефективно допомагає людям позбуватися від хвороб.

    Професор Іван Неумивакин
    У питаннях здорового харчування він рекомендує:

    Виключити (або зменшити в раціоні)м'ясо, яйця, молоко, цукор (знизити до 30-40 г в день), газовані напої; переїдання
    Включити в раціонРослинні продукти в сирому вигляді: овочі (система харчування і очищення організму Івана Неумивакіна передбачає активне використання клітковини з овочів для правильної роботи кишечника), фрукти, свіжі соки
    Безпечні методи очищення організму: Дія полісорб на організм і як очищати організм полисорба. Правила застосування

    Як правильно пити воду

    Відповідно до системи лікаря, щодня людині слід випивати до 2 л структурованої води. Щоб приготувати таку воду, потрібно для початку залишити її відстоюватися на ніч. Хлор вивітрюється, після чого її слід довести до кипіння і залишити остуджувати.

    Іван Неумивакин стверджує, що система харчування і очищення організму необхідна для кожної людини і проводитися вона повинна регулярно

    Така вода стає структурованою, і зберігає свої властивості до 3 годин. Пиття води не можна змішувати з прийомом їжі. Інші напої, на зразок чаю або кави, не вважаються структурованою водою і не повинні входити в підрахунок добової норми прийому води.

    Для чого потрібно проводити очищення організму

    При харчуванні традиційної, неприродною для себе їжею, організм людини неминуче накопичує шлаки і токсини. Через те, що люди харчуються не призначеної їм їжею, їх організми не до кінця справляються з переварюванням.

    Кишечники забиваються залишками погано переробленою, гниючої їжі, що веде до отруєння організму. Видільні органи (ШКТ, сечостатева система, шкіра, легені) намагаються вивести отруйні речовини, але не справляються з надмірними обсягами і часто хворіють.

    Окрім цього, нездорова їжа закисляет кров, яка в нормі повинна бути слабощелочной. Такий процес позначається негативно на роботі всього тіла.

    Етапи очищення організму за системою Неумивакіна

    Підготовчий етап

    Іван Неумивакин, система харчування і очищення організму якого націлена на детоксикацію всіх органів, радить перш підготувати тіло до очищення. Цей етап необхідно почати перед процедурами детоксикації.

    Тиждень організм готують до подальшої чищенні, строго дотримуючись вегетаріанської дієти, яка виключає білки. У цей час слід уникати смажених і гострих страв. Бажано харчуватися продуктами натуральними продуктами, не піддаючи їх тепловій обробці.

    Потім 3 дні необхідно пити свіжовичавлений яблучний сік і робити очисні клізми.

    Важливо пам'ятати! Весь період роботи з організмом необхідно строго дотримуватися дієти. Щоб зберегти хороший результат після повної детоксикації організму, слід продовжувати харчуватися правильно: виключити з раціону гостру і жирну їжу, включити овочі і фрукти.

    очищення кишечника

    Далі необхідно приступити до безпосереднього очищення кишечника, його потрібно промити, звільнити від шлаків і залишків погано переробленої їжі. З цією метою застосовують клізму з бурякового соку, розведеного підігрітою кип'яченою водою.

    Крім бурякового соку може використовуватися настій ромашки, розведеною з сіллю. Ромашка - натуральний антисептик, пом'якшує дію клізми. Процедуру потрібно повторювати щонайменше 4 дні поспіль, вранці.

    Фахівці рекомендують робити клізми напередодні вихідних днів або під час них, щоб ніщо не заважало процесу детоксикації.

    Чистка печінки і нирок

    Іван Неумивакин, система харчування і очищення організму якого допомогла стільком людям, вважає, що печінку і нирки страждають від токсинів найсильніше. Вони працюють як фільтри в тілі людини, і неминуче накопичують в собі шкідливі речовини.

    Необхідно чистити ці органи, активізуючи жовчогінні процеси. Перший день детоксикації вранці і ввечері випивають по 0,5 пакетика магнезії, розчиненої в склянці води. Вранці наступного дня слід прийняти склянку відвару шипшини з розчиненим у ньому цукрозамінників.

    Безпосередньо після прийому потрібно на 30 хвилин прийняти горизонтальне положення, поклавши на правий бік грілку. Через годину повторити процедуру - випити відвар і знову лягти з грілкою. Після цього знову випити шипшина і лягти на деякий час, вже без грілки.

    Очищення підшлункової залози і суглобів

    Щоб очистити підшлункову залозу, слід перед сном приготувати по 1 склянці оливкової олії і соку лимона. Людина повинна прийняти горизонтальне положення, тримаючи грілку під правим боком.

    Йому слід, залишаючись в цьому положенні, прийняти по 3 ст.л. приготованих рідин кожні 15 хвилин, а вранці наступного дня зробити очищувальну клізму. Курс детоксикації становить 3 дні описаних процедур, тиждень перерви і ще 3 дні процедур.

    Суглоби слід чистити настоєм лаврового листа (5 хвилин кип'ятити 5 г листків в 300 мл води і дати настоятися 3 години). Фахівці радять готувати відвар ввечері, а вранці почати пити його по 1 ст.л., і вжити всю порцію протягом дня. Подібні триденні чистки влаштовують двічі, з перервою в 1 тиждень.

    Зверніть увагу! Іван Неумивакин, який розробив цю систему харчування і очищення тіла, рекомендує підтримувати імунітет після повного очищення внутрішніх органів.

    Зміцнювати сили організму слід відварами лікарських трав (безсмертника) і шипшини. Важливо дотримуватися питний режим і ввести в звичку заняття спортом.

    Чистка судин і крові

    Чистка судин і крові повинна проводитися після детоксикації інших органів і приведення роботи тіла в порядок. Нормалізація роботи внутрішніх органів впливає і на здоров'я судин. При очищенні кровоносної системи особливо корисним є імбирний чай з додаванням меду.

    Для цього потрібно всипати 1,5 г імбирного порошку в 1,5 л води і кип'ятити 20 хвилин, потім додати мед. Імбирний чай п'ють тричі на день за 30 хвилин до їди. Він попереджає розвиток тромбів і бляшок в судинах.

    Популярна стаття сайту: Дієві препарати абсорбенти для швидкого очищення організму (список)

    Очищення організму перекисом водню Н2О2

    Організми сучасних людей постійно відчувають нестачу кисню, що негативно позначається на роботі всіх органів. Щоб заповнити нестачу, слід щодня пити перекис водню в потрібній концентрації.

    Автор цієї системи харчування і очищення організму, Іван Неумивакин, попереджає, що вживання нерозбавленою перекису заборонено.

    На початку прийому розчиняти в 2 ложках води 1-2 краплі трехпроцентной перекису, і випивати це до 3 разів на день.

    Потім щодня збільшувати дозу на 1 краплю в кожен прийом, так дійти до 10 крапель тричі на день. Добова норма - до 30 крапель в день. Приймати перекис потрібно натщесерце.

    Даний засіб допомагає при інфекціях грибкового, бактеріального і вірусного походження, а також при атеросклерозі, застудах і навіть пухлинних захворюваннях.

    Автор методики вважає, що перекис водню впливає на організм таким чином:

    • Насичує необхідною кількістю кисню.
    • Омолоджує.
    • Підсилює регенерацію тканин.
    • Допомагає позбутися від відмерлих клітин, чужорідних елементів, токсинів і шлаків. Методика харчування і очищення тіла Івана Неумивакіна обов'язково включає в себе використання перекису як очисного кошти.

    Будьте уважні! У даного методу існують протипоказання, і перед застосуванням розчину перекису водню слід порадитися з лікарем і обговорити можливі наслідки.

    Очищення організму содовим розчином

    На думку автора методики, харчова сода - кращий засіб від багатьох захворювань. Головне дію, вироблене содою - зниження кислотності крові.

    Сода покращує властивості крові, розріджує і очищає її, що веде до позбавлення організму від сольових відкладень, холестеринових бляшок і каменів в нирках.

    Починати вживати соду потрібно з невеликих доз і поступово їх збільшувати. 0,25 ч.л. соди слід залити крутим окропом, остудити до теплої температури.

    Перші 3 дні потрібно: випивати двічі в день по 1 склянці натщесерце або за 15 хвилин до їди. Після цього 3 дні перерва, потім триває прийом содового розчину з поступовим підвищенням концентрації.

    Перед початком лікування содою, Неумивакин радить вивчити свій стан здоров'я, так як прийом соди протипоказаний при деяких захворюваннях і при вагітності.

    Крім цього, содові розчини успішно застосовуються при очисних клізмах. Для приготування розчину слід розчинити 1 ст.л. соди в 1,5 л підігрітої кип'яченої води. Клізми з содовим розчином можна застосовувати щодня в процесі очищення кишечника від шлаків.

    Основи міцного здоров'я - природне харчування, що включає в себе овочі та фрукти, і регулярне очищення всіх органів від накопичених шлаків і токсинів. Тільки повністю очищений організм зможе функціонувати правильно, без збоїв і хвороб.

    Іван Неумивакин. Система харчування і очищення організму:

    Очищення організму рослинним маслом по Івану Неумивакіна:

    Автор: Наталя Новицька

    Дивіться відео: Что лечит перекись водорода Познавательное ТВ, Иван Неумывакин (Грудень 2019).

    Загрузка...
    Loading...